仕事の悩みの9割は対人関係!?

今、仕事やプロジェクト活動を通じて心理学への深い理解が必要だと考えるようになった。

対人関係での悩みや不安を抱えている人はとても多い。ちょっとした一言に傷つき、精神的に参ってしまう人もたくさんいる。自分を責めてしまう人もいる。

精神心理について漠然と理解するのではなく、ちゃんとしたリテラシーを身に付けたいなと思う。

ファーストステップとしてアドラー心理学。ここをきっかけにしっかり深掘りしていきたいな。

人間関係で悩んでいる人へ!岩井俊憲 著 『マンガでやさしくわかるアドラー心理学2』

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